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婦人科系疾患によもぎ蒸し


よもぎ蒸しの効能効果
よもぎ蒸しの効能効果

私のエコライフの一つである“よもぎ蒸し

韓国の健康美容法のひとつで約600年前から続いている伝統療法です。
ただ座っているだけで、美しくきれいにしてくれる最高の美容法であり
婦人科系疾患の強い味方でもあります。

椅子のような座浴器からヨモギのスチームが出てきます。

マントをかぶって座浴器にすわり、カラダの芯からポカポカに…。
韓国では古くから不妊症の民間療法として用いられてきました。

子宮・卵巣の血行不良を緩和し、老廃物を排出することで、
生理痛や生理不順が改善されます。

さらに

強い香りの成分が血液循環を良くして、新陳代謝を活性化させるため、
基礎代謝が良くなり、脂肪の燃えやすい体質になります。

このよもぎ蒸しは春先から秋にかけてお勧めします。
寒い冬の時期に汗をかくと汗腺から”気(エネルギー)”が逃げる
といわれているためです。

エネルギーはしっかりと体の中に閉じておかなければいけませんので
ご留意くださいね。

是非、季節に合わせたエコライフをお楽しみください。

 


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